Neoreihiāniskās pulsācijas

Acu segments ir pirmais segments, no kura sākas mūsu atbrīvošanās no aizsargslāņa. Acis ir īpaši svarīgas, jo caur tām ieplūst un izplūst 80% mūsu enerģijas. Visas mūsu sajūtas var izteikt ar acu skatienu. Apspiestās emocijas atrodas ap acīm saspringtajos muskuļos. Kad tiek atmodinatās un atbrīvota acu zona, redze ar jaunu sparu atgūst enerģiju un skaidrību.

Skaidras redzes jēdziens ietver ne tikai fizisko līmeni, bet arī garīgu skatījumu - dziļāku izpratni un intuīciju. Pat tad, kad fiziskās acis var redzēt ļoti labi, smalkājā vai intuitīvā līmenī cilvēkas var dzīvot pilnīgā aklumā. Mums vienkarši jāatjauno šī vērtīgā īpašība, lai skaidri redzētu, kas mums der un kam ir vērtība mūsu acīs. Ar acīm vairāk nekā ar jebkuru citu maņu orgānu mēs satiekamies ar citiem cilvēkiem un brīžos, kad mēs spējam apzināti skatīties viens uz otru, zūd arī mūsu aizsardzība.

Ko tas dod?

• vaļu paust savas emocijas un jūtas ar acīm;
• spēju vieglāk skatīties citu cilvēku acīs;
• spēju pamanīt būtisko – skaidrāk redzēt un pieņemt pareizus lēmumus;
• uzticību savai iekšējai intuīcijai;
• enerģijas pieplūdumu;
• skaidrāku un asāku fizisko un garīgo redzi;
• spēju vieglāk sasniegt savus mērķus;
• jutekliskumu;
• vairāk prieka un vitalitātes;
• acu mirdzumu.

Ielūdzam uz ķermeni orientētas terapijas tikšanos, kuru mēs veltīsim KAKLA bloka atslābināšanai. Kakls patiešām ir ļoti skaidra un precīza apspiesto emociju karte. Sasprindzinājuma gredzens kakla apvidū atbilst neapzinātai aizsardzībai no nepatīkamās ārpasaules piespiedu „norīšanas”. Tajā pašā laikā tā ir neapzināta kontroles saglabāšana pār baiļu sajūtu, aizsardzība no tām jūtām un reakcijām, kuras, pēc cilvēka domām, citi varētu nosodīt vai nepieņemt.

Šeit veidojas visas balss skaņas, neizpaustās emocijas, neizteiktie vārdi, kurus var nobloķēt saspiežot muskuļus. Šis saspringums traucē enerģijas plūsmu no lejas uz augšu, caur muti uz āru, kā arī traucē mums saņemt enerģiju no ārpasaules. Tieši caur kaklu un rīkli mūsu galva savienojas ar ķermeni.

Te var skaidri redzēt un atpazīt trīs galvenās emocijas - dusmas, bailes un sāpes. Bieži gadās, ka mēs nemākam izpaust dusmas vai bailes tādā veidā, lai nekaitētu sev vai citiem, nevēlamies zināt par šīm jūtām un mūsu tuvāko jūtām, izvēloties tās apspiest. Ķermeni nav iespējams apmānīt.

Tas, ko mēs slēpjam no citiem un paši no sevis, paliek ķermenī sasprindzinājuma veidā. Cik daudz ir ko teikt? Jums ir apnicis norīt un ciest? Vai esiet gatavi ieskatīties šajā tēmā?

“Cilvēka sirds ir muzikāls instruments, kas glabā sevī varenu mūziku. Tā guļ, taču ir te pat, un gaida piemērotu brīdi, lai iedegtos, tiktu izpausta, nodziedāta, nodejota. Šis brīdis pienāk caur mīlestību.
Bez mīlestības cilvēks nekad neuzzina, kādu mūziku viņš ir nesis savā sirdī. Tikai caur mīlestību šī mūzika kļūst dzīva, pamodināta, no iespējamas kļūst par reālu.” (Ošo)

Sirds ceļš ir drosmes ceļš. Tas nozīmē:
- Dzīvot atvērti briesmu pilnā pasaulē;
- Dzīvot mīlestībā un uzticībā;
- Virzīties pretī nezināmajam;
- Pamest pagātni un ļauties tagadnei.

Drosme nozīmē doties neparedzamā virzienā, mīlestības virzienā.
Kas gan traucē mums elpot ar pilnu krūti? Kā atbrīvoties, kā atslābināt bruņas un blokus sirds centrā? Vai esiet gatavi spert pirmo soli un ielūkoties bezgalīgajā Sirds telpas dziļumā?

Jūs mīļi sagaidīs un pavadīs šajā atbrīvošanās ceļā, izmantojot:
• jūtīgas, mīlošas sirdis;
• uz ķermeni orientētu terapiju;
• meditāciju;
• muzikālu pavadījumu;
• drošu, uzticamu telpu;
• bioenerģētiskos vingrinājumus un emocionālās atbrīvošanās tehnikas, kas balstītas dziļajā elpā.

Diafragma ir kā ceļš pie mūsu iekšējās dzīvnieciskās enerģijas, pie visām primārajām sajūtām, kas saistītas vai nu ar zīdaiņa vecumu vai ar jutekliskumu.
Katru reizi, kad vēlamies atgrūst šīs sajūtas, kas rodas vai nu vēdera zonā vai nu seksualajā centrā, tieši diafragma saspringst, lai apturētu saskarmi ar tām, lai apspiestu šos pirmatnējos impulsus un neļautu tos apzināties.
Bloķēšana rodas tad, kad cilvēks nav gatavs piedzīvot apspiestās un pārāk spēcīgās kauna, baiļu un vilšanās sajūtas. Šāds cilvēks ir ļoti atkarīgs no kāda cita viedokļa, tam ir vieglāk pakļauties kāda cita ietekmei, nekā aizstāvēt savas intereses. Aizstāvot savas intereses tas jūtas tā, it kā darītu kaut ko dziļi nepareizu. Tas cenšas būt "labs", un vienīgais veids, kā to īstenot, viņaprāt, ir uzvesties atbilstoši citu cerībām.

• Vai esat noguris no pastāvīgas spriedzes, kura rodas pastāvīgas kontroles rezultātā?
• Vai vēlaties ļaut savai enerģijai plūst brīvi?
• Vai vēlaties justies neatkarīgs no citiem un to viedokļiem?
• Vai nespējat spert kādu tieši Jums svarīgu soli?
• Vai vēlaties uzzināt, kā ir dzīvot spontāni un bez piepūles?
• Vai jums šķiet, ka jūsos ir daudz kā vairāk, nekā jūs izpaužat?
• Vai apzināties, ka Jums ir elpošanas problēmas?
• Vai liedzat sev pilnibā ļauties savām dabiskajām jūtām un emocijām?

Palīdziet sev mīkstināt aizsargslāni, elpot dziļi un uzzināt par sevi daudz jauna un interesanta.

Vēders ir mūsu nākamais solis čaulas noņemšanas procesā. Šeit rodas sajūtas. Šeit tiek iekustināti enerģijas impulsi.
Augšējie segmenti var būt šo jūtu un impulsu izpausmes līdzekļi, kā arī augšējie segmenti var kalpot kā no ārpuses nākošo iespaidu uztvērēji, toties tieši vēders ir vieta, kur rodas reakcija uz tiem.
Vēders ir vieta, kur caur nabassaiti bijām saistīti ar māti vēl pirms dzimšanas. Tāpēc tieši šeit atrodas visas tās primārās saiknes, t.s. “mazulis un māte" sajūtas  - vajadzības un to apmierināšana, uzturs un atbalsts - tas, kas radās dzemdē un tika pārcelts uz cilvēka zīdaiņa vecumu.
Līdz ar to vēderā mēs izjūtam aptverošu bezapziņu, kaut kā nezināma un dziļi apslēpta  gaisotni, tai skaitā mūsu visvecākās un agrīni pārdzīvotās traumas, bet jo īpaši tās, kas saistītas ar bailēm.

Jebkurš darbs ar vēderu skar šo baiļu slāni un līdz ar to arī virkni citu sajūtu: bezpalīdzību, bezspēku, vēlmi skriet un slēpties, paslēpt galvu smiltīs, ieslēgties sevī, pašizolēties. Vēderā tiek apspiests:

• zaudējuma smagums;
• postoša vilšanās;
• skumjas’;
• sāpes;
• riebums;
• noraidījums;
• bērna un mātes attiecības;
• neizteiktas emocionālās traumas;
• dziļas dusmas.

Iedomājieties vien, kā izplēn mūsu niknums, atbrīvojoties no bailēm, kas bloķējušas bērna dabiskās reakcijas un uz bērnībā piedzīvotām pavēlēm beidzot ir iespējams reaģēt patiesi -  brīvi un bez nosodījuma.

Un kas tad patīkams var būt vēderā? Vēderam ir milzīgas spējas sajust:

• baudu;
• dziļu mieru un atslābumu;
• jutekliskumu;
• piepildījuma un dabiska veseluma sajūta.

Veicot Reiha ķermenisko praksi, intensīvu iekšējo darbu, mēs piedzīvojam spēcīgu emocionālu atbrīvošanos, pēc kuras dabiski nokļūstam patīkamā un dziļi relaksējošā iekšejā telpā. Dažādās dzīves situācijās mēs varam piedzīvot laimes vai sajūsmas mirkļus. Taču šīs sajūtas nevar līdzināties baudai, ko jūtam, savienojoties ar veseluma pieredzi mūsu kodolā.

Darbs ar iegurņa segmentu

Šeit tiek bloķētas:

•  bāzes bailes;
•  specifiska iegurņa trauksme;
•  īpašas iegurņa dusmas;
•  seksuālais uzbudinājums;
•  kāju un stabilitātes sajūtas.

✨ Dzīves gribas impulsam savā būtībā ir seksuāls raksturs un šī dabiskā impulsa disbalanss bērnības un pusaudža gados ir cilvēka ciešanu un neirožu pamatā.

✨ Seksuālajai enerģijai ir bezgalīgas iespējas un tā liek tiekties pēc baudas.

✨Tajā pašā laikā ap seksualitāti ir visstingrākie tabu, kauns un noteikumi, kas veido blokus šajā segmentā.

✨Vispārpieņemtie risinājumi atgādina ar ūdeni pildītu katlu, kura vāku cieši pielodē, tad ieslēdz gāzi un katlu liek vārities uz plīts - agri vai vēlu noteikti kaut kam jāuzsprāgst.

​​Aizargslāņa atbrīvošana un spriedzes mazināšana iegurņa zonā un ap to paver mums iespēju:

• dzīvot un svinēt tikko atmodināto seksualitāti;
• savienoties ar mūsu dzīvības spēku;
• atbrīvoties no spriedzes;
• atjaunot enerģijas plūsmu;
• izbaudīt neiedomājami patīkamas sajūtas vēderā.

Līdz ar aizsargčaulas atslābināšanu iegurnī pienāk brīdis, kad varam apvienot visus segmentus un piedzīvot enerģijas vienotību, kas brīvi plūst augšup un lejup pa visu ķermeni.

Šajā līdzsvarotajā stāvoklī mēs varam atklāt:

• smalkākas enerģijas sfēras;
• tuvumu;
• seksualitāti;
• jutekliskumu;
• klātesamību;
• pieņemšanu;
• Tantras pasauli
• stingri pamatu zem kājām.

Atlaist pagātni, mainīt ierasto attieksmi un atjaunoties nav viegli -  tas prasa drosmi un dažkārt arī  palīdzību.
Pienāk tas brīdis, kad jums ir jānokļūst uz klints malas, lai atbrīvotos no vecā, piedotu sev kļūdas un saprastu, kur virzīties tālāk. Gribētos, lai kāds paņem aiz rokas un ieved mūs jaunā dzīvē, bet mēs pat nenojaušam, ka spējam to izdarīt paši– ikviens no mums var kļūt sev par atbalstu, par zinošu un viedu cilvēku, kurš pateiks priekšā, kā to paveikt. Spert soli uz ko jaunu kopā ir daudz vieglāk.

Pulsāciju tikšanās mums bija iespēja iziet cauri blokiem dažādos ķermeņa segmentos, bet noslēdzošajā nodarbībā aicinām Jūs piedzīvot:

• kā enerģija brīvi plūst ķermenī;
• savu spontanitāti;
• seksuālo atbrīvotību;
• dzīvesprieku;
• uzticēšanos pašam sev;
• Savstarpējo atbalstu;
• relaksāciju.

​​Speriet pirmos soļus, atmetot ierastos aizsardzības mehānismus un atbrīvojot savu čaulu.

Nodarbību laikā:

• elpošanas darbs;
• ķermeņa prakse;
• deju prakses;
• skanēšana;
• meditācija;
• komunikācija.

Iekustināsim šādus procesus:

• atvadīšanās no vecajām programmām;
• pieņemšana un atsākšana no jauna;
• dzīves un sevis svinēšana jaunā kvalitātē.