PILSētas RETRĪTS “ATBRĪVOŠANĀS”
DZIĻŠ DARBS AR ĶERMENI UN EMOCIJĀM
PILSētas RETRĪTS “ATBRĪVOŠANĀS”
DZIĻŠ DARBS AR ĶERMENI UN EMOCIJĀM
Rīgas centrs
No 2023. gada
2. līdz 5. novembrī
2. līdz 5. novembrī
€ 350
(avanss € 120)
(avanss € 120)
VALĒRIJS GUK
SVARAJ
Latvijā
no 2. līdz 5. novembrim
no 2. līdz 5. novembrim
retrīts „Atbrīvošanās”. Vadītājs — psihologs un neo-reihiānisko pulsāciju metodes pasniedzējs.
VALĒRIJS GUK (SVARAJ)
Tikšanās ar Svaraj un retrīta grafiks
2. līdz 5. novembrim 2023.
Ceturtdiena, 2. novembris
no plkst. 18:00 – 22:00 grupas sākums.
Piektdiena, 3. novembris - Sestdiena, 4. novembris
no plkst. 10:00 - 19:00 intensīva gremdēšanās Neo-Reihiāniskajās pulsācijās
Svētdiena, 5. novembris
no plkst. 10:00 - 18:00 grupas noslēgums
Kāpēc pulsācijas nepieciešamas jums tieši tagad?
Kopš bērnības mēs esam bijuši spiesti apslāpēt savas emocijas, darīt to, ko no mums sagaidīja vecāki, lai gan mums bija nepieciešama tikai mīlestība un pieņemšana. Mēs iemācījāmies slēpt savas emocijas, paliekot „labie” citu acīs. Tādejādi mēs kļuvām īsti ienaidnieki paši sev, uz daudziem gadiem atsakoties no iespējas spontāni un ar prieku izdzīvot katru dzīves mirkli.
Šobrīd, stingro ierobežojumu laikā, mēs kā nekad agrāk sajūtam depresiju un izmisumu, zaudējot dzīves garšu, vai arī sajūtam dusmu uzplaiksnījumus un nespēju tikt galā ar iekšējām emocijām.
Šobrīd, stingro ierobežojumu laikā, mēs kā nekad agrāk sajūtam depresiju un izmisumu, zaudējot dzīves garšu, vai arī sajūtam dusmu uzplaiksnījumus un nespēju tikt galā ar iekšējām emocijām.
Kā notiek emociju slāpēšana?
Emociju apspiešana ķermenī sākas ar muskuļu sasprindzinājumu. Šo procesu ķermeņa terapijas dibinātājs V.Reihs ir nosaucis par „muskuļu blokiem”.
Sasprindzinājums bloķē cilvēka spēju apzināties savas patiesās vēlmes, nedod iespēju izteikt savu jūtīgumu, mīlestību un radoši izpausties, atņem dzīves tonusu kopumā. Esot nemitīgā sasprindzinājumā, ķermenis cieš, sāk parādīties psihosomatiskās saslimšanas.
Neo-reihiānisko (OŠO) pulsāciju tehnika palīdz mums atrast šīs sasprindzinājuma vietas ķermenī, atbrīvot ķermeni no senām emocijām un pārdzīvojumiem, kuri ilgu laiku neļāva jums attīstīties un pilnvērtīgi dzīvot savu dzīvi.
Ir pienācis laiks atbrīvoties! Mēs aicinām jūs uz 4 dienu retrītu – dziļu iegremdēšanos un sava ķermeņa bloku izpēti.
Emociju apspiešana ķermenī sākas ar muskuļu sasprindzinājumu. Šo procesu ķermeņa terapijas dibinātājs V.Reihs ir nosaucis par „muskuļu blokiem”.
Sasprindzinājums bloķē cilvēka spēju apzināties savas patiesās vēlmes, nedod iespēju izteikt savu jūtīgumu, mīlestību un radoši izpausties, atņem dzīves tonusu kopumā. Esot nemitīgā sasprindzinājumā, ķermenis cieš, sāk parādīties psihosomatiskās saslimšanas.
Neo-reihiānisko (OŠO) pulsāciju tehnika palīdz mums atrast šīs sasprindzinājuma vietas ķermenī, atbrīvot ķermeni no senām emocijām un pārdzīvojumiem, kuri ilgu laiku neļāva jums attīstīties un pilnvērtīgi dzīvot savu dzīvi.
Ir pienācis laiks atbrīvoties! Mēs aicinām jūs uz 4 dienu retrītu – dziļu iegremdēšanos un sava ķermeņa bloku izpēti.
Esiet „iesprūdis” un nevariet izkļūt no rutīnas un pelēkās ikdienas
Jūs jau strādājat ar terapeitu, taču neesiet pavirzījies uz priekšu savu problēmu risināšanā, nevariet uzsākt rīcību
Jums ir hronisks saspringums ķermenī, panikas lēkmes un citas psihosomatiskas saslimšanas
Jūs meklējiet balansu, dziļumu un pilnību
Jums šis retrīts būs noderīgs, ja:
Iespēja apspriest jūsu procesus, saņemt privātu konsultāciju, atbalstu un individuālu jautājuma izpēti no grupas vadītāja puses.
Dalīšanās
Retrītā jūs sagaida
- Aktīvās Ošo meditācijas
- Primal tehnikas elementi
- Deja un meditācija
- Bioenerģētiskie vingrinājumi un emocionālās atbrīvošanās tehnika, kas balstīta dziļajā elpošanā
- Darbs ar ķermeni un masāža
- Savas enerģētiskās sistēmas sajušanas tehnikas, izmantojot ekspresīvus izpausmes veidus un katarsi.
Kādas tehnikas tiks izmantotas?
Kurā varēsiet iegremdēties sevis izpētes un atveseļošanas procesā.
Konfidenciāla un maiga telpa,
Dažas praktiskās nodarbības dziļākai un detalizētākai izpētei mēs veiksim nelielās grupās un pāros.
Darbs grupās un pa pāriem
- Darbā ar muskuļu blokiem mēs palīdzēsim atslābināties saspiestajiem muskuļiem vienam slānim pēc otra, ļausim atbrīvot tajos iesprostoto enerģiju
- Satikšanās ar apspiestām un apslāpētām emocijām un atmiņām palīdzēs atgriezt uzticību sava ķermeņa gudrībai.
Spēcīgs transformējošs process savu apspiesto jūtu un emociju atbloķēšanai
Jūsu ķermenis būs daudz mīkstāks un atslābināts, prāts mierīgs un apmierināts.
Jūs sajutīsiet kā atveras jūsu sirds, gatava sniegt un saņemt mīlestību.
Savienosieties ar savu iekšējo centru, kas sniegs pārliecību par sevi un stabilitāti.
Jūsu uzmanība un enerģija tiks pārvirzīta no aizsardzības mehānismiem uz uzticības pilnu pasaules uztveri „šeit un tagad” stāvoklī.
Jūs kopumā sajutīsiet lielākus resursus un spēku savu unikālo mērķu pildīšanai.
Pēc retrīta
Grupas vadītājs
Asistē
Viens no vadošajiem sertificētajiem Neo-reihiānisko OŠO pulsāciju speciālistiem kopš 2008. gada.
- Kopš 2019. gada neo-reihiānisko Ošo pulsāciju treniņa vadītājs.
- Transesenses pieejas sertificēts speciālists.
- Pasniedz „uz ķermeni orientētās psihoterapijas” metodi.
- Profesionāls psihologs- pasniedzējs.
- Treniņu un regulāro grupu vadītājs Krievijā, Ukrainā, Moldovā, Latvijā, Lietuvā, Taivānā, Indijā un Ķīnā jau vairāk kā 15 gadus. Savā darbā izmanto neo-reihiāniskās pulsācijas, strādā ar Iekšējo bērnu un Primal terapiju, izmanto darbu ar būtiskām īpašībām, Tanato terapiju.
- Viskrievijas profesionālās psihoterapeitiskās līgas dalībnieks kopš 2004. gada.
- Kopš 2019. gada neo-reihiānisko Ošo pulsāciju treniņa vadītājs.
- Transesenses pieejas sertificēts speciālists.
- Pasniedz „uz ķermeni orientētās psihoterapijas” metodi.
- Profesionāls psihologs- pasniedzējs.
- Treniņu un regulāro grupu vadītājs Krievijā, Ukrainā, Moldovā, Latvijā, Lietuvā, Taivānā, Indijā un Ķīnā jau vairāk kā 15 gadus. Savā darbā izmanto neo-reihiāniskās pulsācijas, strādā ar Iekšējo bērnu un Primal terapiju, izmanto darbu ar būtiskām īpašībām, Tanato terapiju.
- Viskrievijas profesionālās psihoterapeitiskās līgas dalībnieks kopš 2004. gada.
PREM SVARAJ (VALĒRIJS GRUK)
Uz ķermeni orientēta terapeite, neo-reihiāniskās pulsācijas, Transesenses metodes mācekle un tagad arī asistente neo-reihiānisko pulsāciju, Transesenses un Primal terapiju treniņos pie pasaules līmeņa pasniedzējiem ar daudzgadēju pieredzi Aniša Dillon un Tarika Glubin.
Mental Health (Certificate)
Profesionāla savienotāja.
12 gadu pieredze terapijā, darbā ar sevi, meditācijā un metodiku izpētē.
Mental Health (Certificate)
Profesionāla savienotāja.
12 gadu pieredze terapijā, darbā ar sevi, meditācijā un metodiku izpētē.
NLP treneris, ģimenes sistēmiskās konstelācijas, uz ķermeni orientēta terapija, sistēmiski-fenomenoloģiskā pieeja un ģimeniskās konstelācijas.
Trainer of Neuro Linguistic Programming (NLP), certified by John Grinder, Carmen Bostic St Clair, Michael Caroll, UK
Training Specialist, Licensed Meta Master Practitioner of Neuro-Linguistic Programming, Hypnosis Practitioner, Persuasion Engineering Practitioner certified by Dr. Richard Bandler, Kathleen S. La Valle, John J. La Valle, USA.
Neo-reihiāniskās pulsācijas pēc Aniša Dillon metodes (apmācības vēl turpinās).
Trainer of Neuro Linguistic Programming (NLP), certified by John Grinder, Carmen Bostic St Clair, Michael Caroll, UK
Training Specialist, Licensed Meta Master Practitioner of Neuro-Linguistic Programming, Hypnosis Practitioner, Persuasion Engineering Practitioner certified by Dr. Richard Bandler, Kathleen S. La Valle, John J. La Valle, USA.
Neo-reihiāniskās pulsācijas pēc Aniša Dillon metodes (apmācības vēl turpinās).
ILONA ANSONE
MAKSIMS ANTONOVS
Līdz-organizators Apzinātības un atveseļošanās skola ANTAR.
Rakstiet mums WhatsApp vai aizpildiet anketu zemāk.
Klikšķinot uz pogas, es piekrītu savu personīgo datu apstrādei.
Radās jautājumi?
© MeTempus 2021
